Мой здоровый рацион

Рецепт Желе каркадэ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе каркадэ

Желатин пищевой 5 г
Вода 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе каркадэ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 7 ккал 1684 ккал 0.4% 5.7% 24057 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 31.4% 4471 г
Вода 98 г 2273 г 4.3% 61.4% 2319 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.2838 мг 20 мг 1.4% 20% 7047 г
Макроэлементы
Калий, K 0.02 мг 2500 мг 12500000 г
Кальций, Ca 18.14 мг 1000 мг 1.8% 25.7% 5513 г
Магний, Mg 2.55 мг 400 мг 0.6% 8.6% 15686 г
Натрий, Na 1.1 мг 1300 мг 0.1% 1.4% 118182 г
Сера, S 0.98 мг 1000 мг 0.1% 1.4% 102041 г
Фосфор, P 5.9 мг 800 мг 0.7% 10% 13559 г
Хлор, Cl 1.37 мг 2300 мг 0.1% 1.4% 167883 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.04 мг 18 мг 0.2% 2.9% 45000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 1.4% 125000 г
Медь, Cu 0.59 мкг 1000 мкг 0.1% 1.4% 169492 г
Фтор, F 98.04 мкг 4000 мкг 2.5% 35.7% 4080 г

Энергетическая ценность Желе каркадэ составляет 7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов