Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211.7 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 6% | 795 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 3.5% | 1333 г |
Жиры | 15.1 г | 56 г | 27% | 12.8% | 371 г |
Углеводы | 13.7 г | 219 г | 6.3% | 3% | 1599 г |
Энергетическая ценность Парники с мясом составляет 211,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».