Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 65 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 6% | 2591 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 9.1% | 1689 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 3.2% | 4667 г |
Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 5.8% | 2639 г |
Энергетическая ценность Йогурт Epica simple Апельсин Морковь Мюсли, 290г составляет 65 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».