Мой здоровый рацион

Рецепт FoodControl с водой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты FoodControl с водой

Вода 100 г
Foodcontrol 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "FoodControl с водой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 42.2 ккал 1684 ккал 2.5% 5.9% 3991 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 7.1% 3294 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 8.3% 2882 г
Вода 88.5 г 2273 г 3.9% 9.2% 2568 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.98 мг 1000 мг 0.4% 0.9% 25126 г
Магний, Mg 0.88 мг 400 мг 0.2% 0.5% 45455 г
Натрий, Na 0.8 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 162500 г
Сера, S 0.88 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 113636 г
Хлор, Cl 1.24 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 185484 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.53 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 188679 г
Молибден, Mo 1.416 мкг 70 мкг 2% 4.7% 4944 г
Фтор, F 88.5 мкг 4000 мкг 2.2% 5.2% 4520 г

Энергетическая ценность FoodControl с водой составляет 42,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов