Мой здоровый рацион

Рецепт Пирожки домашние с луком и яйцом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пирожки домашние с луком и яйцом

Пирожки Домашние с Луком и Яйцом [Азбука Вкуса] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожки домашние с луком и яйцом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 509.3 ккал 1684 ккал 30.2% 5.9% 331 г
Белки 31.3 г 76 г 41.2% 8.1% 243 г
Жиры 22.4 г 56 г 40% 7.9% 250 г
Углеводы 45.4 г 219 г 20.7% 4.1% 482 г

Энергетическая ценность Пирожки домашние с луком и яйцом составляет 509,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».