Калорийность Котлеты из говядины со свининой на пару. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты из говядины со свининой на пару".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	198 ккал	1684 ккал	11.8%	6%	851 г
Белки	13.6 г	76 г	17.9%	9%	559 г
Жиры	15.3 г	56 г	27.3%	13.8%	366 г
Углеводы	9.5 г	219 г	4.3%	2.2%	2305 г

Энергетическая ценность Котлеты из говядины со свининой на пару составляет 198 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».