| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382.3 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 440 г |
| Белки | 35.3 г | 76 г | 46.4% | 12.1% | 215 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 1.9% | 1366 г |
| Углеводы | 45.7 г | 219 г | 20.9% | 5.5% | 479 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1870 мг | 1300 мг | 143.8% | 37.6% | 70 г |
Энергетическая ценность Poliseasoned seaweed. водоросли 3г/пачка составляет 382,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».