Кешью Жареный [Семушка] | 33.3 г |
Миндаль Жареный [Семушка] | 33.3 г |
Фундук Жареный [Семушка] | 33.3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 635.7 ккал | 1684 ккал | 37.7% | 5.9% | 265 г |
Белки | 18.3 г | 76 г | 24.1% | 3.8% | 415 г |
Жиры | 56.6 г | 56 г | 101.1% | 15.9% | 99 г |
Углеводы | 13.2 г | 219 г | 6% | 0.9% | 1659 г |
Энергетическая ценность Орехи Mix составляет 635,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».