Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 25.3% | 330 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 3% | 2800 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.2% | 7300 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 4.2% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 280 мг | 2500 мг | 11.2% | 9.3% | 893 г |
Натрий, Na | 130 мг | 1300 мг | 10% | 8.3% | 1000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.775 г | ~ | |||
Валин | 1.86 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.651 г | ~ | |||
Изолейцин | 1.798 г | ~ | |||
Лейцин | 3.193 г | ~ | |||
Лизин | 2.697 г | ~ | |||
Метионин | 0.682 г | ~ | |||
Треонин | 1.984 г | ~ | |||
Триптофан | 0.589 г | ~ | |||
Фенилаланин | 1.116 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Глутаминовая кислота | 2.604 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 40 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Matrix 5.0 Milk Chocolate [Syntrax] составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».