Мой здоровый рацион

Рецепт Бабушкин сахар. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бабушкин сахар

Сахар песок 0 г
Сахар песок 200 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 7 г
Вода 40 г
Способ приготовления

-

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бабушкин сахар".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 323.1 ккал 1684 ккал 19.2% 5.9% 521 г
Углеводы 80.8 г 219 г 36.9% 11.4% 271 г
Вода 16.3 г 2273 г 0.7% 0.2% 13945 г
Зола 1.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 2.43 мг 2500 мг 0.1% 102881 г
Кальций, Ca 3.16 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 31646 г
Магний, Mg 0.16 мг 400 мг 250000 г
Натрий, Na 776.34 мг 1300 мг 59.7% 18.5% 167 г
Сера, S 0.16 мг 1000 мг 625000 г
Хлор, Cl 0.23 мг 2300 мг 1000000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.243 мг 18 мг 1.4% 0.4% 7407 г
Марганец, Mn 0.0002 мг 2 мг 1000000 г
Медь, Cu 0.1 мкг 1000 мкг 1000000 г
Молибден, Mo 0.259 мкг 70 мкг 0.4% 0.1% 27027 г
Селен, Se 0.006 мкг 55 мкг 916667 г
Фтор, F 16.19 мкг 4000 мкг 0.4% 0.1% 24707 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 80.8 г ~

Энергетическая ценность Бабушкин сахар составляет 323,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов