Мой здоровый рацион

Калорийность рисовий оцет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "рисовий оцет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 18 ккал 1684 ккал 1.1% 6.1% 9356 г
Вода 94.8 г 2273 г 4.2% 23.3% 2398 г
Макроэлементы
Калий, K 2 мг 2500 мг 0.1% 0.6% 125000 г
Кальций, Ca 6 мг 1000 мг 0.6% 3.3% 16667 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 1.7% 40000 г
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 1.1% 65000 г
Фосфор, P 4 мг 800 мг 0.5% 2.8% 20000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.03 мг 18 мг 0.2% 1.1% 60000 г
Марганец, Mn 0.055 мг 2 мг 2.8% 15.6% 3636 г
Медь, Cu 6 мкг 1000 мкг 0.6% 3.3% 16667 г
Селен, Se 0.5 мкг 55 мкг 0.9% 5% 11000 г
Цинк, Zn 0.01 мг 12 мг 0.1% 0.6% 120000 г

Энергетическая ценность рисовий оцет составляет 18 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов