Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
Углеводы | 75 г | 219 г | 34.2% | 11.8% | 292 г |
Вода | 900 г | 2273 г | 39.6% | 13.7% | 253 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 3.6 мг | 2 мг | 180% | 62.1% | 56 г |
Витамин C, аскорбиновая | 300 мг | 90 мг | 333.3% | 114.9% | 30 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 54 мг | 2500 мг | 2.2% | 0.8% | 4630 г |
Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 2.1% | 1667 г |
Магний, Mg | 54 мг | 400 мг | 13.5% | 4.7% | 741 г |
Энергетическая ценность Изотоник составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».