| какао Российский | 5 г |
| сгущенка с сахаром | 10 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 280 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.4 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.7% | 9678 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 5.2% | 10857 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 5.2% | 11200 г |
| Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 6.3% | 9125 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 24.1% | 2393 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.85 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.7% | 35088 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 1.1% | 42105 г |
| Натрий, Na | 3.8 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.7% | 34211 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.49 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 5.2% | 10537 г |
| Фтор, F | 67.58 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 9.8% | 5919 г |
| Цинк, Zn | 0.0095 мг | 12 мг | 0.1% | 0.6% | 126316 г |
Энергетическая ценность какао-напиток составляет 17,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».