Мой здоровый рацион

Рецепт Финская заправка на дом.лад. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Финская заправка на дом.лад

Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 90 градусов (45 проц. спирта) 100 г
Апельсиновый Сок [Моя Семья] 400 г
Варенье Смородиновое [Ратибор] 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Финская заправка на дом.лад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 101 ккал 1684 ккал 6% 5.9% 1667 г
Углеводы 12.8 г 219 г 5.8% 5.7% 1711 г
Вода 11.8 г 2273 г 0.5% 0.5% 19263 г
Алкоголь (этиловый спирт) 7.2 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 0.1% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.001 мг 1.8 мг 0.1% 0.1% 180000 г
Витамин РР, НЭ 0.0025 мг 20 мг 800000 г
Макроэлементы
Калий, K 0.38 мг 2500 мг 657895 г
Натрий, Na 0.19 мг 1300 мг 684211 г
Фосфор, P 0.8 мг 800 мг 0.1% 0.1% 100000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.008 мг 18 мг 225000 г
Марганец, Mn 0.0034 мг 2 мг 0.2% 0.2% 58824 г
Медь, Cu 4 мкг 1000 мкг 0.4% 0.4% 25000 г
Цинк, Zn 0.0076 мг 12 мг 0.1% 0.1% 157895 г

Энергетическая ценность Финская заправка на дом.лад составляет 101 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов