Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 3.1% | 1013 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 10.6% | 295 г |
Углеводы | 30.5 г | 219 г | 13.9% | 4.3% | 718 г |
Энергетическая ценность творожная масса Пасха 21 % составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».