Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 299 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 6% | 563 г |
Белки | 12.6 г | 76 г | 16.6% | 5.6% | 603 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 2.6% | 1273 г |
Углеводы | 50.3 г | 219 г | 23% | 7.7% | 435 г |
Энергетическая ценность отруби овсянные с имбирем составляет 299 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».