Мой здоровый рацион

Калорийность Унаги (сушка угорь). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Унаги (сушка угорь)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 51.3 ккал 1684 ккал 3% 5.8% 3283 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 4.7% 4222 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 11.1% 1750 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 3.3% 5763 г

Энергетическая ценность Унаги (сушка угорь) составляет 51,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».