Мой здоровый рацион

Калорийность Вареники с адыгейским сыром (450 г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вареники с адыгейским сыром (450 г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.8% 1267 г
Жиры 14 г 56 г 25% 8.9% 400 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 5.5% 644 г

Энергетическая ценность Вареники с адыгейским сыром (450 г) составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».