| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 427 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 394 г |
| Белки | 80 г | 76 г | 105.3% | 24.7% | 95 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.3% | 700 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.6% | 3650 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 2.05 мкг | 10 мкг | 20.5% | 4.8% | 488 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.052 мг | 15 мг | 0.3% | 0.1% | 28846 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 384 мг | 2500 мг | 15.4% | 3.6% | 651 г |
| Кальций, Ca | 383 мг | 1000 мг | 38.3% | 9% | 261 г |
| Магний, Mg | 56.4 мг | 400 мг | 14.1% | 3.3% | 709 г |
| Фосфор, P | 264 мг | 800 мг | 33% | 7.7% | 303 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 0.43 мг | 12 мг | 3.6% | 0.8% | 2791 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 2.71 г | ~ | |||
| Изолейцин | 6.07 г | ~ | |||
| Лейцин | 10.46 г | ~ | |||
| Лизин | 10.11 г | ~ | |||
| Метионин | 1.9 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 4.92 г | ~ | |||
| Глицин | 1.8 г | ~ | |||
| Пролин | 7.21 г | ~ | |||
| Серин | 4.92 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.96 г | ~ |
Энергетическая ценность протеин octrowia составляет 427 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».