Калорийность Сухой молочный напиток Friso Junior. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Сухой молочный напиток Friso Junior".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	450 ккал	1684 ккал	26.7%	5.9%	374 г
Белки	16.5 г	76 г	21.7%	4.8%	461 г
Жиры	15 г	56 г	26.8%	6%	373 г
Углеводы	62.2 г	219 г	28.4%	6.3%	352 г
Витамины
Витамин А, РЭ	340 мкг	900 мкг	37.8%	8.4%	265 г
бета Каротин	0.255 мг	5 мг	5.1%	1.1%	1961 г
Витамин В1, тиамин	0.505 мг	1.5 мг	33.7%	7.5%	297 г
Витамин В2, рибофлавин	0.66 мг	1.8 мг	36.7%	8.2%	273 г
Витамин В4, холин	80 мг	500 мг	16%	3.6%	625 г
Витамин В5, пантотеновая	2 мг	5 мг	40%	8.9%	250 г
Витамин В6, пиридоксин	0.505 мг	2 мг	25.3%	5.6%	396 г
Витамин В9, фолаты	76 мкг	400 мкг	19%	4.2%	526 г
Витамин В12, кобаламин	1.5 мкг	3 мкг	50%	11.1%	200 г
Витамин C, аскорбиновая	105 мг	90 мг	116.7%	25.9%	86 г
Витамин D, кальциферол	6.4 мкг	10 мкг	64%	14.2%	156 г
Макроэлементы
Калий, K	745 мг	2500 мг	29.8%	6.6%	336 г
Кальций, Ca	635 мг	1000 мг	63.5%	14.1%	157 г
Магний, Mg	60 мг	400 мг	15%	3.3%	667 г
Натрий, Na	230 мг	1300 мг	17.7%	3.9%	565 г
Фосфор, P	465 мг	800 мг	58.1%	12.9%	172 г
Хлор, Cl	475 мг	2300 мг	20.7%	4.6%	484 г
Микроэлементы
Железо, Fe	7.1 мг	18 мг	39.4%	8.8%	254 г
Йод, I	73 мкг	150 мкг	48.7%	10.8%	205 г
Марганец, Mn	0.605 мг	2 мг	30.3%	6.7%	331 г
Медь, Cu	170 мкг	1000 мкг	17%	3.8%	588 г
Селен, Se	10 мкг	55 мкг	18.2%	4%	550 г
Цинк, Zn	3 мг	12 мг	25%	5.6%	400 г

Энергетическая ценность Сухой молочный напиток Friso Junior составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».