| Мерло качинское | 736 г |
| Вода | 888 г |
| Сок виноградный | 922 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.2% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 6% | 3712 г |
| Вода | 65 г | 2273 г | 2.9% | 6.4% | 3497 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.007 мг | 1.5 мг | 0.5% | 1.1% | 21429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.4% | 45000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.72 мг | 90 мг | 0.8% | 1.8% | 12500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.072 мг | 15 мг | 0.5% | 1.1% | 20833 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0362 мг | 20 мг | 0.2% | 0.4% | 55249 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 54.32 мг | 2500 мг | 2.2% | 4.9% | 4602 г |
| Кальций, Ca | 8.81 мг | 1000 мг | 0.9% | 2% | 11351 г |
| Магний, Mg | 3.61 мг | 400 мг | 0.9% | 2% | 11080 г |
| Натрий, Na | 6.11 мг | 1300 мг | 0.5% | 1.1% | 21277 г |
| Сера, S | 0.35 мг | 1000 мг | 285714 г | ||
| Фосфор, P | 4.3 мг | 800 мг | 0.5% | 1.1% | 18605 г |
| Хлор, Cl | 0.49 мг | 2300 мг | 469388 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.145 мг | 18 мг | 0.8% | 1.8% | 12414 г |
| Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
| Медь, Cu | 0.21 мкг | 1000 мкг | 476190 г | ||
| Фтор, F | 34.88 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 2% | 11468 г |
Энергетическая ценность Глинтвейн составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».