Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 2.7% | 894 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 13.1% | 187 г |
Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 2.8% | 876 г |
Энергетическая ценность Мини-беляши составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».