| Цикорий Растворимый [Здравник] | 2 г |
| Вода водопроводная питьевая | 240 г |
| Сахар песок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.1% | 9356 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 11.1% | 4977 г |
| Вода | 95.1 г | 2273 г | 4.2% | 23.3% | 2390 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.12 мг | 2500 мг | 2083333 г | ||
| Кальций, Ca | 2.98 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.7% | 33557 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 1.1% | 42105 г |
| Натрий, Na | 3.85 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.7% | 33766 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.012 мг | 18 мг | 0.1% | 0.6% | 150000 г |
| Медь, Cu | 9.52 мкг | 1000 мкг | 1% | 5.6% | 10504 г |
| Фтор, F | 67.81 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 9.4% | 5899 г |
| Цинк, Zn | 0.0095 мг | 12 мг | 0.1% | 0.6% | 126316 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ |
Энергетическая ценность Утренний цикорий Ю.М. составляет 18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».