Тарталетки для икры | 5 г |
Сыр Творожный с Зеленью [Almette] | 4.5 г |
Икра лососевая зернистая (Рыба и морепродукты) | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 335 ккал | 1684 ккал | 19.9% | 5.9% | 503 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 5.4% | 551 г |
Жиры | 21.7 г | 56 г | 38.8% | 11.6% | 258 г |
Углеводы | 18.5 г | 219 г | 8.4% | 2.5% | 1184 г |
Энергетическая ценность Тарталетки с икрой и творожным сыром составляет 335 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».