Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.6% | 1520 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 9.8% | 243 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 5% | 476 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.6% | 667 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 23 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 68 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность pellija austrumu - burkānu torte составляет 418 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».