| Вареная Сгущенка [Алексеевское] | 202 г |
| Шоколад молочный (Милка) | 75 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, Традиционное (в т.ч. Вологодское) | 100 г |
| Ликер, кофе со сливками, 34 градуса (17 проц. спирта) | 12 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 476.5 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 1.3% | 1652 г |
| Жиры | 33.2 г | 56 г | 59.3% | 12.4% | 169 г |
| Углеводы | 38.8 г | 219 г | 17.7% | 3.7% | 564 г |
| Углеводы (общие) | 0.6 г | ~ | |||
| Вода | 5.5 г | 2273 г | 0.2% | 41327 г | |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 173.2 мкг | 900 мкг | 19.2% | 4% | 520 г |
| Ретинол | 0.157 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.099 мг | 5 мг | 2% | 0.4% | 5051 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.027 мг | 1.8 мг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Витамин В4, холин | 0.25 мг | 500 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.016 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 31250 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.062 мкг | 400 мкг | 645161 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.002 мкг | 3 мкг | 0.1% | 150000 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.01 мг | 90 мг | 900000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.386 мкг | 10 мкг | 3.9% | 0.8% | 2591 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.271 мг | 15 мг | 1.8% | 0.4% | 5535 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0538 мг | 20 мг | 0.3% | 0.1% | 37175 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.84 мг | 2500 мг | 0.2% | 51653 г | |
| Кальций, Ca | 3.58 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.1% | 27933 г |
| Магний, Mg | 0.06 мг | 400 мг | 666667 г | ||
| Натрий, Na | 4.64 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 28017 г |
| Сера, S | 1.29 мг | 1000 мг | 0.1% | 77519 г | |
| Фосфор, P | 6.4 мг | 800 мг | 0.8% | 0.2% | 12500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.055 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 32727 г |
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 1.88 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 53191 г | |
| Селен, Se | 0.012 мкг | 55 мкг | 458333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0306 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 39216 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.008 г | ~ | |||
| Валин | 0.014 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.007 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.013 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.021 г | ~ | |||
| Лизин | 0.015 г | ~ | |||
| Метионин | 0.005 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
| Треонин | 0.012 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.009 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.012 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.013 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.008 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.017 г | ~ | |||
| Глицин | 0.007 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.041 г | ~ | |||
| Пролин | 0.016 г | ~ | |||
| Серин | 0.012 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.012 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 4.3% | 0.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 50.63 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 14.1 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.977 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.222 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.19 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.498 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.635 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 2.061 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 6.454 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.944 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.024 г | min 16.8 г | 41.8% | 8.8% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.216 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.746 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.963 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.663 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.9% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.229 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.025 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.247 мг | ~ |
Энергетическая ценность Крем для печенья Ночка составляет 476,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».