Мой здоровый рацион

Калорийность Лосось в соусе Япония. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лосось в соусе Япония".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270.6 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 622 г
Белки 13.7 г 76 г 18% 6.7% 555 г
Жиры 21.8 г 56 г 38.9% 14.4% 257 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 0.9% 3982 г
Макроэлементы
Натрий, Na 425 мг 1300 мг 32.7% 12.1% 306 г

Энергетическая ценность Лосось в соусе Япония составляет 270,61 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».