Мой здоровый рацион

Калорийность Тёплый салат с куриными сердечками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тёплый салат с куриными сердечками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 358 ккал 1684 ккал 21.3% 5.9% 470 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 9.9% 281 г
Жиры 21.5 г 56 г 38.4% 10.7% 260 г
Углеводы 13.6 г 219 г 6.2% 1.7% 1610 г

Энергетическая ценность Тёплый салат с куриными сердечками составляет 358 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».