Мой здоровый рацион

Калорийность Манго+апельсин+банан творожный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Манго+апельсин+банан творожный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131 ккал 1684 ккал 7.8% 6% 1285 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 5.2% 1462 г
Жиры 5.4 г 56 г 9.6% 7.3% 1037 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 5.4% 1413 г

Энергетическая ценность Манго+апельсин+банан творожный составляет 131 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».