| Шиповник сухой | 70 г |
| Вода | 500 г |
| Сорбит пищевой | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 77 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 6% | 2187 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.2% | 10857 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.6% | 18667 г |
| Углеводы | 15.1 г | 219 г | 6.9% | 9% | 1450 г |
| Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 29.9% | 435 г |
| Вода | 77.4 г | 2273 г | 3.4% | 4.4% | 2937 г |
| Органические кислоты | 1 г | ~ | |||
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 163.4 мкг | 900 мкг | 18.2% | 23.6% | 551 г |
| бета Каротин | 0.98 мг | 5 мг | 19.6% | 25.5% | 510 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 1.2% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | 1.8 мг | 3.3% | 4.3% | 3000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 288.6% | 45 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.76 мг | 15 мг | 5.1% | 6.6% | 1974 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.28 мг | 20 мг | 1.4% | 1.8% | 7143 г |
| Ниацин | 0.24 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 10 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.5% | 25000 г |
| Кальций, Ca | 18.43 мг | 1000 мг | 1.8% | 2.3% | 5426 г |
| Магний, Mg | 4.83 мг | 400 мг | 1.2% | 1.6% | 8282 г |
| Натрий, Na | 3.49 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.4% | 37249 г |
| Сера, S | 1.43 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 69930 г |
| Фосфор, P | 3.4 мг | 800 мг | 0.4% | 0.5% | 23529 г |
| Хлор, Cl | 2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 115000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.602 мг | 18 мг | 3.3% | 4.3% | 2990 г |
| Марганец, Mn | 0.0023 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 86957 г |
| Медь, Cu | 0.86 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 116279 г |
| Фтор, F | 142.86 мкг | 4000 мкг | 3.6% | 4.7% | 2800 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.24 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 13.8 г | ~ |
Энергетическая ценность тюбаж с шиповником и сорбитом составляет 77 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».