Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич с красной рыбой и соусом тартар. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич с красной рыбой и соусом тартар".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 316.8 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 532 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 4.2% 752 г
Жиры 13.6 г 56 г 24.3% 7.7% 412 г
Углеводы 38 г 219 г 17.4% 5.5% 576 г

Энергетическая ценность Сэндвич с красной рыбой и соусом тартар составляет 316,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».