| Голень Куриная без Кожи [Бахетле] | 275 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 167 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1008 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 15.7% | 380 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 9.6% | 622 г |
Энергетическая ценность Голень куриная без кожи на пару составляет 167 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».