| Желатин пищевой | 5 г |
| Сироп из шиповника | 12 г |
| Вода | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 162.3 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 5.9% | 1038 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 11.1% | 555 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
| Углеводы | 26.5 г | 219 г | 12.1% | 7.5% | 826 г |
| Вода | 58.9 г | 2273 г | 2.6% | 1.6% | 3859 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.2% | 22500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 102.7% | 60 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3369 мг | 20 мг | 11.7% | 7.2% | 856 г |
| Ниацин | 0.075 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14.03 мг | 2500 мг | 0.6% | 0.4% | 17819 г |
| Кальций, Ca | 117.11 мг | 1000 мг | 11.7% | 7.2% | 854 г |
| Магний, Mg | 14.84 мг | 400 мг | 3.7% | 2.3% | 2695 г |
| Натрий, Na | 2.52 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 51587 г |
| Сера, S | 0.47 мг | 1000 мг | 212766 г | ||
| Фосфор, P | 60 мг | 800 мг | 7.5% | 4.6% | 1333 г |
| Хлор, Cl | 0.66 мг | 2300 мг | 348485 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.838 мг | 18 мг | 4.7% | 2.9% | 2148 г |
| Марганец, Mn | 0.0163 мг | 2 мг | 0.8% | 0.5% | 12270 г |
| Медь, Cu | 245.59 мкг | 1000 мкг | 24.6% | 15.2% | 407 г |
| Фтор, F | 46.88 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.7% | 8532 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.109 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 26.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.122 г | ~ | |||
| Валин | 0.302 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.186 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.192 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.413 г | ~ | |||
| Лизин | 0.639 г | ~ | |||
| Метионин | 0.025 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.025 г | ~ | |||
| Треонин | 0.22 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.263 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.313 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.083 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.698 г | ~ | |||
| Глицин | 3.161 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.497 г | ~ | |||
| Пролин | 2.288 г | ~ | |||
| Серин | 0.417 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.048 г | ~ |
Энергетическая ценность Желатин с сироп шиповника составляет 162,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».