| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.5% | 30618 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 25.5% | 6909 г |
| Жиры | 36 г | 56 г | 64.3% | 1169.1% | 156 г |
| Углеводы | 179 г | 219 г | 81.7% | 1485.5% | 122 г |
Энергетическая ценность Манник с яблоком составляет 5,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».