Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы цельнозерновые ржаные FItness slim. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы цельнозерновые ржаные FItness slim".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 11.7 ккал 1684 ккал 0.7% 6% 14393 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 4.3% 19000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 1.7% 56000 г
Углеводы 2.3 г 219 г 1.1% 9.4% 9522 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 21.4% 4000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.006 мг 1.5 мг 0.4% 3.4% 25000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.006 мг 1.8 мг 0.3% 2.6% 30000 г
Витамин В9, фолаты 0.024 мкг 400 мкг 1666667 г
Витамин РР, НЭ 0.16 мг 20 мг 0.8% 6.8% 12500 г
Макроэлементы
Магний, Mg 1.8 мг 400 мг 0.5% 4.3% 22222 г
Натрий, Na 0.05 мг 1300 мг 2600000 г
Насыщенные жирные кислоты 0.008 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлебцы цельнозерновые ржаные FItness slim составляет 11,72 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».