| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 2.3% | 1434 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 10.8% | 298 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 4.4% | 730 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 465 мг | 1300 мг | 35.8% | 11.5% | 280 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 8.85 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Бурекас (слоеный пирожок с кортошкой) составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».