Мой здоровый рацион

Калорийность Сухарики ржаные "Гренки" со вкусом аджики. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухарики ржаные "Гренки" со вкусом аджики".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 496 ккал 1684 ккал 29.5% 5.9% 340 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2% 1013 г
Жиры 31.1 г 56 г 55.5% 11.2% 180 г
Углеводы 46.5 г 219 г 21.2% 4.3% 471 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 3.4% 588 г
Макроэлементы
Натрий, Na 352 мг 1300 мг 27.1% 5.5% 369 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.7 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сухарики ржаные "Гренки" со вкусом аджики составляет 496 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».