Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь хлопьев "7 злаков". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь хлопьев "7 злаков"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 323 ккал 1684 ккал 19.2% 5.9% 521 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 4.5% 685 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 2.8% 1120 г
Углеводы 58.1 г 219 г 26.5% 8.2% 377 г

Энергетическая ценность Смесь хлопьев "7 злаков" составляет 323 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».