Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовая стружка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовая стружка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 586.5 ккал 1684 ккал 34.8% 5.9% 287 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.1% 1520 г
Жиры 38.9 г 56 г 69.5% 11.8% 144 г
Углеводы 54.1 г 219 г 24.7% 4.2% 405 г

Энергетическая ценность Кокосовая стружка составляет 586,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».