Мой здоровый рацион

Калорийность крем чиз (базилик, чеснок, орегано). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "крем чиз (базилик, чеснок, орегано)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 227 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 742 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 3.2% 1382 г
Жиры 21.4 г 56 г 38.2% 16.8% 262 г
Углеводы 31 г 219 г 14.2% 6.3% 706 г

Энергетическая ценность крем чиз (базилик, чеснок, орегано) составляет 227 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов