Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1% | 76000 г |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 7% | 14600 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 125 мкг | 900 мкг | 13.9% | 139% | 720 г |
Витамин В4, холин | 10 мг | 500 мг | 2% | 20% | 5000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1 мг | 5 мг | 20% | 200% | 500 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 125% | 800 г |
Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 125% | 800 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.45 мкг | 3 мкг | 15% | 150% | 667 г |
Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 167% | 600 г |
Витамин D3, холекальциферол | 1.25 мкг | ~ | |||
Витамин E, добавленный | 1.75 мг | ~ | |||
Витамин Н, биотин | 5 мкг | 50 мкг | 10% | 100% | 1000 г |
Витамин РР, НЭ | 3 мг | 20 мг | 15% | 150% | 667 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 10 мкг | 150 мкг | 6.7% | 67% | 1500 г |
Цинк, Zn | 1.75 мг | 12 мг | 14.6% | 146% | 686 г |
Энергетическая ценность KINDER составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».