| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 304 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 6% | 554 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 11.7% | 281 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.9% | 560 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 0.8% | 4294 г |
| Вода | 51.3 г | 2273 г | 2.3% | 0.8% | 4431 г |
| Зола | 6.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.65 мг | 1.8 мг | 36.1% | 11.9% | 277 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | 90 мг | 0.1% | 90000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 345 мг | 2500 мг | 13.8% | 4.5% | 725 г |
| Кальций, Ca | 574 мг | 1000 мг | 57.4% | 18.9% | 174 г |
| Натрий, Na | 1586 мг | 1300 мг | 122% | 40.1% | 82 г |
| Фосфор, P | 1024 мг | 800 мг | 128% | 42.1% | 78 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.14 мг | 18 мг | 0.8% | 0.3% | 12857 г |
| Цинк, Zn | 2.49 мг | 12 мг | 20.8% | 6.8% | 482 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.5 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 42 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 7.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Клас.трио плавленый сыр составляет 304 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».