Мой здоровый рацион

Рецепт Сгущёнка без сахара — сгущённое молоко. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сгущёнка без сахара — сгущённое молоко

Вода 72 г
Крахмал кукурузный (Сырье и приправы) 1 г
Сухое Молоко (Preston) 70 г
Мука Рисовая Цельнозерновая [ВкусВилл] 8 г
Молоко 2,5% [Ярмолпрод] 129 г
Способ приготовления

Сгущёнка, приготовленная из молока 2,5%, из сухого молока, крахмала, рисовой муки, без сахара

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сгущёнка без сахара — сгущённое молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175.1 ккал 1684 ккал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 6.3% 905 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 8.8% 651 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 4.2% 1369 г
Вода 16.8 г 2273 г 0.7% 0.4% 13530 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.3 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 76923 г
Магний, Mg 0.29 мг 400 мг 0.1% 0.1% 137931 г
Натрий, Na 0.26 мг 1300 мг 500000 г
Сера, S 0.29 мг 1000 мг 344828 г
Хлор, Cl 0.4 мг 2300 мг 575000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0005 мг 2 мг 400000 г
Медь, Cu 0.17 мкг 1000 мкг 588235 г
Фтор, F 28.8 мкг 4000 мкг 0.7% 0.4% 13889 г

Энергетическая ценность Сгущёнка без сахара — сгущённое молоко составляет 175,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».