Арахисовая паста | 8 г |
Хлебцы | 13 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 411.2 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 410 г |
Белки | 17.4 г | 76 г | 22.9% | 5.6% | 437 г |
Жиры | 22.1 г | 56 г | 39.5% | 9.6% | 253 г |
Углеводы | 47.5 г | 219 г | 21.7% | 5.3% | 461 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с арахисовой пастой 21 гр. составляет 411,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».