Мой здоровый рацион

Калорийность Паста из семян кунжута. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста из семян кунжута".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 577 ккал 1684 ккал 34.3% 5.9% 292 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 2.5% 697 г
Жиры 43.9 г 56 г 78.4% 13.6% 128 г
Углеводы 30.2 г 219 г 13.8% 2.4% 725 г
Пищевые волокна 5.2 г 20 г 26% 4.5% 385 г

Энергетическая ценность Паста из семян кунжута составляет 577 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».