Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 510 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 9.8% | 200 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5.3% | 371 г |
Энергетическая ценность Вафли Южная страна составляет 510 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».