Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3660 ккал | 1684 ккал | 217.3% | 5.9% | 46 г |
Белки | 330 г | 76 г | 434.2% | 11.9% | 23 г |
Жиры | 200 г | 56 г | 357.1% | 9.8% | 28 г |
Углеводы | 290 г | 219 г | 132.4% | 3.6% | 76 г |
Пищевые волокна | 50 г | 20 г | 250% | 6.8% | 40 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 4000 мкг | 900 мкг | 444.4% | 12.1% | 23 г |
Витамин В1, тиамин | 7 мг | 1.5 мг | 466.7% | 12.8% | 21 г |
Витамин В2, рибофлавин | 7 мг | 1.8 мг | 388.9% | 10.6% | 26 г |
Витамин В4, холин | 2.2 мг | 500 мг | 0.4% | 22727 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 20 мг | 5 мг | 400% | 10.9% | 25 г |
Витамин В6, пиридоксин | 3 мг | 2 мг | 150% | 4.1% | 67 г |
Витамин В9, фолаты | 1500 мкг | 400 мкг | 375% | 10.2% | 27 г |
Витамин В12, кобаламин | 100 мкг | 3 мкг | 3333.3% | 91.1% | 3 г |
Витамин D, кальциферол | 35 мкг | 10 мкг | 350% | 9.6% | 29 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 87 мг | 15 мг | 580% | 15.8% | 17 г |
Витамин РР, НЭ | 60 мг | 20 мг | 300% | 8.2% | 33 г |
Ниацин | 60 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 7500 мг | 2500 мг | 300% | 8.2% | 33 г |
Кальций, Ca | 15000 мг | 1000 мг | 1500% | 41% | 7 г |
Магний, Mg | 1300 мг | 400 мг | 325% | 8.9% | 31 г |
Натрий, Na | 3600 мг | 1300 мг | 276.9% | 7.6% | 36 г |
Фосфор, P | 11000 мг | 800 мг | 1375% | 37.6% | 7 г |
Хлор, Cl | 5300 мг | 2300 мг | 230.4% | 6.3% | 43 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 190 мг | 18 мг | 1055.6% | 28.8% | 9 г |
Йод, I | 2000 мкг | 150 мкг | 1333.3% | 36.4% | 8 г |
Марганец, Mn | 12.5 мг | 2 мг | 625% | 17.1% | 16 г |
Медь, Cu | 20000 мкг | 1000 мкг | 2000% | 54.6% | 5 г |
Селен, Se | 500 мкг | 55 мкг | 909.1% | 24.8% | 11 г |
Цинк, Zn | 200 мг | 12 мг | 1666.7% | 45.5% | 6 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 24.4 г | ~ | |||
Валин | 17.1 г | ~ | |||
Гистидин* | 7.6 г | ~ | |||
Изолейцин | 14 г | ~ | |||
Лейцин | 24.5 г | ~ | |||
Лизин | 23 г | ~ | |||
Метионин | 6.9 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 10.7 г | ~ | |||
Треонин | 13.4 г | ~ | |||
Триптофан | 3.5 г | ~ | |||
Фенилаланин | 14.5 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 24.3 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Тирозин | 9.8 г | ~ | |||
Цистеин | 3.8 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 10 г | от 0.9 до 3.7 г | 270.3% | 7.4% | |
Омега-6 жирные кислоты | 20 г | от 4.7 до 16.8 г | 119% | 3.3% |
Энергетическая ценность Acana составляет 3660 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».