Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 104.5 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 5.9% | 1611 г |
Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 16.8% | 567 г |
Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 5.8% | 1647 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 2.3% | 4212 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 26.6% | 360 г |
Энергетическая ценность Белковый коктейль составляет 104,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».