Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 285 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 0.9% | 3800 г |
Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 6.7% | 523 г |
Углеводы | 17.6 г | 219 г | 8% | 2.8% | 1244 г |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.4% | 10000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 57.6 мг | 1300 мг | 4.4% | 1.5% | 2257 г |
Энергетическая ценность Фишка сгущенка составляет 285 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».