Мой здоровый рацион

Калорийность Масло рапсовое Apetit Rypsiöljy. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло рапсовое Apetit Rypsiöljy".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 900 ккал 1684 ккал 53.4% 5.9% 187 г
Жиры 100 г 56 г 178.6% 19.8% 56 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 20 мг 15 мг 133.3% 14.8% 75 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 10 г от 0.9 до 3.7 г 270.3% 30%
Омега-6 жирные кислоты 21 г от 4.7 до 16.8 г 125% 13.9%
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 61 г min 16.8 г 363.1% 40.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 31 г от 11.2 до 20.6 г 150.5% 16.7%

Энергетическая ценность Масло рапсовое Apetit Rypsiöljy составляет 900 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».